Descriere brand
soon
Electrolitii sunt particule incarcate (de multe ori minerale) care indeplinesc functii importante in organism. Electrolitii cunoscuti sunt: sodiul, potasiul, magneziul, calciul si clorura. Putem obtine aceste substante din alimente, insa le pierdem prin transpiratie si urina. De cele mai multe ori insa, putem lua electrolitii sub forma de supliment.
De ce ELECTROLYTES NOORDCODE?
Amestecul contine sare de mare celtica, ca sursa de sodiu. Pe langa sodiu, aceasta sare contine si multe alte oligominerale care confera acestei sari culoarea caracteristica si aroma bogata. Sarea de mare celtica este o sursa naturala de sodiu care nu a fost procesata chimic. Un potential dezavantaj al sarii de mare, in general, il constituie contaminarea. Prin urmare, NoordCode foloseste doar sare foarte pura care este testata in laboratoare si care nu contine metale grele si microplastice.
Electrolitii NoordCode contin de 2 ori mai mult potasiu decat LMNT, cel mai cunoscut produs de acest fel din SUA, mai exact, 400 mg de potasiu per portie. Citratul de potasiu, care este folosit pentru aceasta formula, este recomandat de expertii mondiali in nutritie. Cele 76 mg de magneziu provin din Aquamin™ Mg Soluble, oxid de magneziu din apa de mare transformat in citrat de magneziu, usor de absorbit. Electrolitii NoordCode nu contin alergeni, OMG si maltodextrina. Potrivit pentru dietele keto, paleo si vegane.
Ce beneficii ofera Mineralele NoordCode Electrolytes?
⦿ Energie
Magneziul ne sustine nivelul de energie.
Magneziul ajuta la reducerea oboselii.
⦿ Functia musculara si nervoasa
Potasiul si magneziul sunt importante pentru functionarea normala a muschilor.
Potasiul si magneziul sustin functionarea normala a celulelor nervoase.
Magneziul joaca un rol important in transmiterea pulsului intre celulele nervoase.
Magneziul contribuie la capacitatea mentala normala.
⦿ Tensiunea arteriala si echilibrul apei
Potasiul mentine tensiunea arteriala normala.
Magneziul ofera sprijin in mentinerea echilibrului normal de apa si minerale.
⦿ Alte beneficii:
Magneziul contribuie la mentinerea oaselor si a dintilor puternici.
Magneziul joaca un rol in cresterea si dezvoltarea tesuturilor.
Magneziul ajuta la construirea proteinelor din organism.
Cand sa luam electroliti suplimentari?
In urmatoarele situatii, am putea lua in considerare mai multi electroliti:
⦿ Dupa trezire, pentru a ne incepe ziua cu o hidratare corespunzatoare;
Sarea ajuta la absorbtia apei. Apa, impreuna cu putina sare, hidrateaza mai mult decat apa singura.
⦿ Cand transpiram foarte mult, cum ar fi in timpul sportului sau cand este vreme calda;
Prin transpiratie, pierdem atat apa, cat si electroliti. Se adauga ambele pentru a mentine echilibrul apei.
⦿ Cand urmam o dieta saraca in carbohidrati/cetogena;
Organismul retine mai multa sare atunci cand mancam carbohidrati zilnic.
Prin urmare, atunci cand aportul de carbohidrati este scazut, pierdem electrolitii mai repede.
⦿ Cand mancam multe produse proaspete care au un continut scazut de sare;
Alimentele procesate contin adesea sare adaugata. Daca gatim produse proaspete, de cele mai multe ori nu adaugam atat de multa sare, precum ar avea corpul nostru nevoie. In aceste situatii, trebuie sa acordam mai multa atentie aportului de electroliti. Un supliment de electroliti ajuta la acest lucru intr-un mod usor si gustos.
Raport optim de electroliti
Compozitia electrolitilor NoordCode este:
1000 mg sodiu
400 mg potasiu (20% RI)
76 mg magneziu (20% RI)
NoordCode si-a bazat acest raport optim de electroliti pe urmatorii factori:
⦿ Raport sodiu:potasiu
– Corpul foloseste sodiu si potasiu impreuna, pentru a mentine cantitatea de apa din interiorul si din exteriorul celulelor.
– Nu exista un raport absolut „perfect”, intre sodiu si potasiu, care sa se aplice tuturor, dar exista recomandari generale recomandate de catre organizatiile din domeniul sanatatii.
– Conform celor mai multe ghiduri, raportul ideal dintre sodiu si potasiu este undeva intre 1:1 si 1:2. Pentru fiecare gram de sodiu, ar trebui sa obtineti aproximativ 1-2 grame de potasiu.
– NoordCode opteaza pentru un raport de sodiu:potasiu de 5:2. Aceasta presupune ca obtineti potasiu si din alimente, cum ar fi fructele, cartofii, carnea, avocado si legumele cu frunze. Deci, aportul total de sodiu:potasiu va ajunge tot in jurul unui raport de 1:2.
⦿ Cantitatea de magneziu
Cel mai mult magneziu il obtinem din alimente bogate in magneziu, cum ar fi:
– legumele cu frunze verzi, nucile si semintele.
Ingrediente:
⦿ In 500 ml de apa se dizolva 4 grame (1 lingura, se gaseste in interiorul recipientului). De preferat, se foloseste un shaker sau blender.
⦿ Se poate controla salinitatea. Putem alege o versiune indrazneata cu putina apa, sau, putem sa adaugam mai multa apa pentru un gust mai subtil.
⦿ Il putem folosi in loc de sare de masa pentru diferite mancaruri. O cutie de NoordCode Electrolytes Unflavored contine 250 g, suficient pentru 62 de portii.
Date despre produs:
Compozitia pe portie 4 g % RI;
Sodiu (din sare de mare celtica) 1.060 mg ;
Potasiu (sub forma de citrat de potasiu) 408 mg 20%;
Magneziu (sub forma de citrat de magneziu) din minerale marine [Aquamin™ Mg]) 76 mg 20%;
RI = Aport de referinta.
⦿ RI necunoscut
Ingrediente: Sare de mare celtica, citrat de potasiu, citrat de magneziu din minerale marine [Aquamin™ Mg].
Informatii despre alergii:
Fabricat intr-o fabrica in care se manipuleaza produsele lactate.
Contaminarea incrucisata nu poate fi exclusa.
Supliment alimentar. Categorie: Minerale.
O dieta variata si echilibrata si un stil de viata sanatos sunt importante.
Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata.
A se pastra intr-un loc uscat, racoros, bine sigilat, ferit de lumina si nu la indemana copiilor mici. Pastrati punga cu gel de silice in borcan.
Avertizare:
Nu depasiti doza recomandata.
Nu utilizati daca sigiliul exterior este rupt sau deteriorat.
soon
